今天，家庭教育受到了前所未有的重視，但家長也面臨前所未有的困惑。許多家長加入了很多群，同一個問題能聽到不同的觀點，不知道該相信誰。有的家長模仿哈佛女孩、耶魯男孩的家教模式，效果卻不好，對孩子考試第一名就獎勵一個獎品這種做法是否合理也缺乏自信……可見很多家庭教育還停留在復(fù)制一些成功個案的經(jīng)驗上，家庭教育的成效標準相對比較單一，比較短視，缺乏科學(xué)理論的指導(dǎo)。

　　以父母控制為例，很多人以為控制就意味著專制、權(quán)威、規(guī)則，而這個時代我們更希望民主、平等、自由。最近在微信朋友圈有篇刷屏的“深度好文”叫作《控制是最壞的教育》。但到底什么是控制?有控制的教育是否就是壞的教育?需要進一步的科學(xué)解釋。很多時候因為沒有統(tǒng)一的科學(xué)概念，沒有研究成果的支撐，對問題沒有一個普遍的結(jié)論和標準，也就缺乏對話與交流的基礎(chǔ)。

　　父母控制有兩種類型

　　不同的家庭教育方式不一樣，對孩子的要求也不一樣。有的家庭可能有非常多的規(guī)矩和要求，有的可能只有一些簡單的要求。有的父母嚴格要求“十個不準”，孩子做不到就每天挨罵;有的孩子是被放養(yǎng)長大的，卻成為學(xué)霸，獲得“成功”。所以，不可簡單地肯定或者否定父母控制，要學(xué)會區(qū)分父母控制的兩種類型及不同影響。

　　在心理學(xué)研究中，父母控制指父母對孩子的行為加以約束和管理，是一種讓孩子聽從父母要求的教育方式，這一點跟大眾的理解沒有區(qū)別。但父母控制有兩種類型：一種是心理控制，指父母采用控制性、操縱性的方式入侵孩子的內(nèi)心世界，抑制孩子的心理自主，迫使孩子順從父母的要求;另外一種是行為控制，父母通過詢問監(jiān)督、設(shè)立規(guī)則等方式獲取子女行為、活動等方面的信息，以管理約束孩子的行為。二者的結(jié)果表面上都以控制約束孩子作為控制的條件，但實際上孩子的感受因父母采取的教育方式和做法而有很大的區(qū)別。

　　心理控制一般有三種方式：愛的收回、引發(fā)內(nèi)疚和權(quán)威專斷。其中，愛的收回是指父母用愛和情感脅迫孩子，如果孩子做不到，就收回對他的愛、關(guān)心和照顧。比如“你不聽話，媽媽就不愛你了”“你不按照爸爸媽媽說的去做，以后就不管你”。引發(fā)內(nèi)疚是指父母通過指出孩子的表現(xiàn)令自己擔(dān)心、丟臉、失望、傷心，從而引發(fā)孩子對自己的內(nèi)疚感，迫使孩子順從自己的要求。比如“你的表現(xiàn)讓我太失望了”“我們這么辛苦都是為了你，你不好好學(xué)習(xí)對得起我們嗎”。權(quán)威專斷就是父母通過樹立自己的絕對權(quán)威，要求孩子按照父母的意志去做，“我說不行就不行”“我都是為了你好，按照我說的做就是了”。

　　行為控制是通過了解信息達到行為約束，主要是父母在主動了解孩子情況的基礎(chǔ)上對孩子的行為做出適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和約束，告訴孩子具體的底線和邊界。例如“最近的學(xué)習(xí)怎么樣?這個周末你打算怎么安排?”“放學(xué)回家要先做完作業(yè)再看電視”“9點之前要上床睡覺”等。總之，約束行為是為了孩子更好地成長，父母對孩子一定是要有要求的，沒有要求也是溺愛孩子的一種表現(xiàn)。

　　不同控制對孩子有不同影響

　　父母控制孩子是因為愛孩子，但很多孩子仍感覺到父母和自己之間是投資和被投資的關(guān)系。孩子為什么有這樣的感覺?就是因為父母的行為控制和心理控制對孩子會產(chǎn)生不同的影響。

　　心理學(xué)研究表明：心理控制與行為控制存在本質(zhì)差異。心理控制是一種消極的教養(yǎng)方式，是一種壓力式的、侵入式的教養(yǎng)方式，會讓孩子產(chǎn)生心理壓力和內(nèi)部沖突，產(chǎn)生各種各樣的情緒。而行為控制是一種積極的教育方式，是一種指導(dǎo)性的、非侵入式的教育方式。行為控制讓孩子知道邊界和底線，心理控制則損害孩子的自主感和能力感，從而降低孩子的自我價值感，使孩子產(chǎn)生不良反應(yīng)。

　　很多心理學(xué)研究成果已經(jīng)證明了不同父母控制的差異化影響。在行為方面，心理控制會降低孩子的自制力，從而產(chǎn)生不良的網(wǎng)絡(luò)使用行為，而行為控制則會增強孩子的自制力，抑制孩子不良的網(wǎng)絡(luò)使用行為。在學(xué)習(xí)方面，相對于心理控制，行為控制更能正向提高孩子的學(xué)習(xí)成績。在情緒方面，心理控制會增加孩子的負面情緒，而行為控制會減少孩子的負面情緒。

　　總之，無論是學(xué)習(xí)方面、情緒方面還是行為方面，父母的心理控制都對孩子有著消極的影響，而行為控制則更多的是積極影響。

　　不僅如此，一項長達8年的心理學(xué)追蹤研究還發(fā)現(xiàn)，父母早期對孩子的心理控制，不僅會影響孩子的戀愛關(guān)系，甚至能影響孩子成年后的婚姻關(guān)系。無論是美國還是中國，父母的心理控制都會導(dǎo)致孩子的一些不良反應(yīng)，而行為控制會導(dǎo)致孩子的積極反應(yīng)，這里存在著跨文化的一致性。但不同的是，中國父母的心理控制更多、行為控制更少。

　　我們所做的研究發(fā)現(xiàn)，美國孩子年齡越大，父母的心理控制越少，他們的幸福感越強;中國的孩子隨著年齡增加，幸福感反而會降低。特別是到了青春期，可能孩子有反抗了，父母的管理更嚴格。很多家長認為孩子的叛逆和反抗一定不好，孩子順從聽話就一定是好的，但研究發(fā)現(xiàn)并非如此。

　　青春期孩子最重要的任務(wù)，是探討“我是誰”“我將成為什么樣的人”，他們最重要的工作就是要自我探索，然后達成自我同一性。青春期有恰當(dāng)?shù)呐涯婧鸵欢ǖ姆纯剐袨?，孩子的?chuàng)造力會更高。同時，順從性過高的孩子可能產(chǎn)生的情緒和行為問題會更多。

　　所以，父母不能僅僅希望孩子聽話，或者認為聽話的孩子就是好的，而要看你要孩子聽的話，有沒有真正為孩子內(nèi)心所接納。

　　父母應(yīng)適度增加行為控制、減少心理控制

　　既然心理控制和行為控制對孩子的影響差別如此之大，那父母在生活中應(yīng)該怎么做呢?

　　父母首先要區(qū)分看待孩子的行為和個人，即接納的是孩子個人，但對孩子的行為有一些要求。因為孩子的行為發(fā)生是短暫的、有情境背景的，而孩子個人是整體的、全面的。你可以對孩子說“你忘了把今天用的畫具帶到學(xué)校，下次晚上睡覺前最好自己檢查一遍”，而不要說“你怎么總是丟三落四”。在父母無條件地接納孩子時，特別要滿足孩子的情感需要。在生活中少說“只要”“只有”“如果”等句式，少說“把玩具收拾好，聽話的孩子媽媽才喜歡”“你再不去寫作業(yè)，媽媽就不要你了”。

　　此外，在無條件愛孩子的同時，更要讓孩子能夠有明辨是非的能力。在教育孩子的過程中可以跟孩子商討，讓孩子參與制訂自己的行為規(guī)則，最后達成明確、具體的行為要求，這樣孩子也更容易接受和執(zhí)行規(guī)則。父母還要關(guān)注孩子的反饋，要科學(xué)解讀孩子行為背后的心理需求，以逐漸培養(yǎng)孩子形成良好的行為習(xí)慣和優(yōu)良品質(zhì)。

　　不少家長苦惱孩子常常有陽奉陰違的表現(xiàn)，答應(yīng)好好讀書學(xué)習(xí)，卻在房間玩手機;在家里講禮貌，在學(xué)校卻像“小老虎”。實際上，這種陽奉陰違的現(xiàn)象在青春期非常普遍，是孩子反抗家長的一種形式。我們原來總覺得孩子反抗家長的行為是沖突式的，其實陽奉陰違也是青春期孩子反抗家長的另外一種方式。

　　這種陽奉陰違的反抗方式，一定程度上是由父母的心理控制引起的。父母都是愛孩子的，所以對孩子有責(zé)任，有行為要求;只有智慧地愛孩子，父母才不會讓孩子感覺親子之間是投資與被投資的關(guān)系。當(dāng)孩子開始“你說你的、我做我的”，父母就要反省自己是不是過度控制孩子了?對孩子的要求是怎么提出來的?這個要求有沒有被孩子真正接納?有沒有讓孩子參與規(guī)則的制定……

　　家庭教育涉及心理學(xué)理論、腦科學(xué)、教育學(xué)、社會學(xué)、生理學(xué)，是一門綜合性交叉學(xué)科。研究者、指導(dǎo)者和實踐者要共同行走在家庭教育科學(xué)化的路上。父母要讀懂孩子的身心發(fā)育特點，家庭教育指導(dǎo)者要提高自身專業(yè)素養(yǎng)，研究者要開展深入系統(tǒng)的研究、積極傳播科學(xué)研究成果，政府和有關(guān)部門要增加對家庭教育本土化研究的基金項目支持，讓家庭教育真正走出經(jīng)驗、走向科學(xué)。