青春期是一朵云、一行詩，是一生中最美好的、充滿詩意的時期，還是一場疾風、一團烈火，是最麻煩的、動蕩不安的時期?要了解如此矛盾的青春期，需要找到解讀青春期的關(guān)鍵密碼。

　　很多家長對孩子進入青春期后的叛逆頭疼不已，不知如何應對。其實叛逆是孩子逐漸脫離童年期的稚嫩、從兒童期向成年期過渡時心理變化的外在表現(xiàn)。父母需要深入了解子女真正的內(nèi)心需求，再來審視他們的叛逆行為。

　　孩子進入青春期后，在生理、心理、認知等方面的發(fā)展和進步，使他們產(chǎn)生一種心理上的“成人感”，帶來自我意識的變化。這些變化有助于他們構(gòu)建“自我理論”，開始思考“我是誰”“我將會成為什么樣的人”等問題，尋找自己的“位置”與價值，建立自我同一性。

　　探索自我是成長的必經(jīng)之路

　　著名心理學家埃里克森認為，青春期的核心發(fā)展任務就是建立自我同一性。自我同一性是青少年探尋自己和他人的差別、認識自身、明確自己更適合哪種社會角色的過程。簡單來說，就是一個人對“我是誰”“我會成為什么樣的人”“我如何適應社會”等問題具有連貫統(tǒng)一的認識。

　　給予青少年選擇的權(quán)利是滿足他們自主需求的關(guān)鍵，有利于青少年自我的穩(wěn)定和發(fā)展。

　　加拿大心理學家瑪西亞根據(jù)青少年自我探索及同一性獲得的不同狀態(tài)，將自我同一性分成了四種狀態(tài)類型。不同的同一性發(fā)展狀態(tài)，會導致不同的發(fā)展結(jié)果。

　　同一性擴散：未進行自我探索，未獲得同一性(“我不知道未來要做什么”)

　　青少年面對著多種選擇，但并沒有選擇一種并進入深度的探索，對“我是誰”等問題也沒有明確的答案。他們看似“無憂無慮”，但其實是用逃避和冷漠來掩蓋內(nèi)心的不安和自卑。心理學研究顯示，長期處于同一性擴散狀態(tài)的青少年，不愿意接受新的事物，包括人和環(huán)境，出現(xiàn)嚴重的適應問題，表現(xiàn)出焦慮、抑郁、神經(jīng)質(zhì)等不良反應。他們通常自尊較低，對自己的興趣認識淺顯，在性格上更加自私并追求享樂。

　　同一性延緩：正在進行自我探索，未獲得同一性(“我想要成為老師醫(yī)生或律師，但我還沒想好選擇哪一個”)

　　青少年在不斷地嘗試著各種選擇，卻仍然沒有做出最終的決定。叛逆是該階段的典型標志，他們會對父母的話表現(xiàn)反感，要么置之不理，要么爭論不已。他們開始穿奇裝異服、聽各種不同風格的音樂、喜歡一些他們認為有個性的明星偶像。這個階段是形成自我同一性的必經(jīng)過程，出現(xiàn)叛逆是好的開始。孩子只有經(jīng)歷了自我懷疑、混亂、沖動，通過各種不同的嘗試和探索，才能建立自我同一性，未來才能發(fā)展得更好。有研究發(fā)現(xiàn)，青春期前期孩子表現(xiàn)的叛逆越多，就越容易在青春后期建立同一性。

　　同一性早閉：未通過自我探索，獲得同一性(“我要當教師，因為我媽媽覺得我適合當老師”)

　　青少年沒有通過探索各種選擇來做出結(jié)果，而是被動地接受他人給予或選擇現(xiàn)成的結(jié)果。這種孩子會成為父母期望中的樣子，往往就是人們認為的“好孩子”或“別人家的孩子”中的一種。他們非常聽家長的話，不叛逆，也不跟家長起沖突。有研究發(fā)現(xiàn)，這類青少年與家庭的情感聯(lián)結(jié)更為緊密，依賴程度、分離水平均高于其他青少年。但由于他們的依賴性較強，缺乏主見、容易盲從、服從權(quán)威，因此當遇到挫折時，容易喪失目標和信心，應對挑戰(zhàn)能力相對較差。所以說，青春期孩子太聽話不是一件好事。

　　同一性達成：通過自我探索，獲得同一性(“我喜歡唱歌，我想要當歌唱家”)

　　這是一種理想的狀態(tài)，指青少年仔細評價了各種選擇后，做出了自己最終的選擇，形成自我認同的標準。他們對自己有清晰的認識，明確自己的優(yōu)點和不足，對自己的未來有一定的目標，對學習、工作和生活有熱情的投入，有較強的成就動機，因此會表現(xiàn)得更成熟，心理也最為健康。但很多孩子尚不能在青春期做到這一點，有的要到大學階段，有的可能會更晚。

　　影響自我同一性形成的關(guān)鍵因素是父母

　　在青春期階段，四種同一性狀態(tài)并非一成不變。隨著年齡的增長，孩子可能在不同的同一性狀態(tài)之間轉(zhuǎn)化。

　　研究發(fā)現(xiàn)，在青春期早期，更多的個體會處于同一性延緩狀態(tài)，但也有一部分處于同一性擴大散和同一性早閉狀態(tài);整體上同一性的狀態(tài)在整個青春期處于前進的發(fā)展模式，即達成和延緩的個體增多，擴散和早閉的個體減少;一些個體可能不發(fā)生轉(zhuǎn)變，一直停留在某一階段。

　　一度火爆的印度電影《摔跤吧!爸爸》，從大女兒身上能夠清楚看到自我同一性狀態(tài)變化的過程。小時候父親給她安排了未來的目標——成為一名摔跤選手，看到年幼的朋友結(jié)婚，她覺得自己無能改變現(xiàn)實，摔跤則可以讓自己把握未來，這促使她進入了同一性早閉狀態(tài)。之后進入體育學院，脫離了父親的管教，她開始尋求獨立、自主，留起長發(fā)、學新的摔跤技術(shù)，就進入了同一性延緩狀態(tài)。最后，她開始審視自己認知上的錯誤，明確自己真正想要的是什么，并重新向父親學習摔跤，獲得比賽的勝利，最終進入了自我同一性達成的狀態(tài)。

　　大女兒從早閉到延緩再到達成，其同一性的發(fā)展受到了自身性格、同學老師(教練)等多種因素的影響，而影響她自我同一性形成的最關(guān)鍵因素是她的父母。

　　警惕不良教養(yǎng)方式影響自我同一性形成

　　遺憾的是，日常生活中很多家長常常會采取一些不當?shù)淖龇?，影響子女自我同一性的發(fā)展，阻礙子女自我同一性的達成。

　　青春期兒童出現(xiàn)強烈的獨立感和成人感后，會想要很多自由，有些父母卻不愿給孩子自由，甚至比孩子應該有的還少。有些父母則完全撒手，給孩子的自由比應該有的還多。這些不良的教養(yǎng)方式都可能影響青少年的健康成長，導致自我同一性發(fā)展停滯不前。

　　一項跨文化研究表明，中國父母的心理控制水平比西方國家更高，在面對子女的叛逆表現(xiàn)時，會更多采取控制等管教手段，使子女回歸自己的預期。

　　心理控制是父母控制中的一種消極教養(yǎng)方式，指父母在教養(yǎng)孩子的過程中，采用愛的收回、引發(fā)內(nèi)疚、人身攻擊、忽視情感等心理控制性的策略侵入子女的心理世界、無視子女的情感需求、迫使子女順從父母的要求。

　　采用這種手段的家長往往會對孩子說“媽媽都是為了你好”“爸爸媽媽工作這么辛苦，你不好好學習，怎么對得起我們”“你這么不聽話”……引發(fā)孩子的內(nèi)疚感，是中國父母促進子女社會化的重要方式之一。但心理控制會引發(fā)孩子的消極情緒，導致違紀、攻擊等問題行為，甚至與自傷、自殺等危險行為有關(guān)系。

　　心理學研究發(fā)現(xiàn)，心理控制會導致同一性擴散和同一性早閉。父母將自身的標準或愿望強加到孩子的身上，導致孩子忽視自身真實的想法和感受，因而逃避或推遲對自我的探索，導致自我同一性擴散。當孩子受到父母“愛的脅迫”時，不敢再進行讓父母看來有些“出格”和“不正?！钡淖晕覈L試和探索，他們會將父母的期望和要求確定為自我的選擇，導致同一性早閉。

　　父母要減少對孩子的心理控制，拿掉“為孩子好”的借口，采用更加民主、寬容的教養(yǎng)方式來對待青春期的子女，給予孩子更多的自主權(quán)，幫助他們順利進入自我探索，最終實現(xiàn)自我同一性的達成。

　　(作者系北京師范大學兒童與家庭教育研究中心主任)

　　自我同一性狀態(tài)和父母的不同做法有關(guān)同一性擴散狀態(tài)：父母往往表現(xiàn)出冷漠、不關(guān)心的育兒態(tài)度，也會否定子女的行為

　　同一性延緩狀態(tài)：父母會給予孩子充分自由、允許孩子探索和嘗試、鼓勵孩子思考自己的人生，并為孩子提供支持

　　同一性早閉狀態(tài)：父母具有較強的操縱意識，避免子女表達不同觀點，但和孩子的關(guān)系比較親密

　　同一性達成狀態(tài)：父母鼓勵孩子自主，在與孩子相處中，互相表達自己的不同觀點，共同進行探討