貴州:貴陽市老教辦(老年大學(xué))到清鎮(zhèn)市老年大學(xué)開展老年教育“送學(xué)上門”養(yǎng)生講座
6月7日,貴陽市老教辦(老年大學(xué))到清鎮(zhèn)市開展“送學(xué)上門”健康知識講座活動。講座由貴陽市老教辦特邀的貴陽市老年大學(xué)食療養(yǎng)生講師、貴陽市銀松家庭健康研究所所長吳紋主講。清鎮(zhèn)市老年大學(xué)全體學(xué)員、活動中心老干部、離退局(老年大學(xué))全體工作人員共計100余人參加了講座。
吳紋講師從樹立正確的生死觀、情緒與養(yǎng)生以及科學(xué)養(yǎng)生方法幾個方面向老年學(xué)員介紹了如何科學(xué)養(yǎng)生、規(guī)劃老年生涯的問題。吳講師提出科學(xué)規(guī)劃老年生涯三步驟:一是養(yǎng)成健康的心理狀態(tài);二是主動照顧好自己的身體;三是尋找、發(fā)展自己的新角色。吳紋講師風(fēng)趣簡潔的語言,深入淺出的講解,贏得了在場老年朋友的陣陣掌聲。他倡導(dǎo)的老年朋友尋找、發(fā)展的五個新角色——做自己健康的保健醫(yī)生、生活的開創(chuàng)者、家庭健康的領(lǐng)導(dǎo)、有愛心的社會公益行動志愿者、有積極人生態(tài)度受歡迎的人,引起了全場老年學(xué)員們的共鳴和喝彩!
講座結(jié)束后華夏骨科醫(yī)生還現(xiàn)場為老年學(xué)員義診測血糖、血壓和骨密度,并就老年朋友咨詢的腰椎、頸椎等常見病如何預(yù)防和診治進行釋疑解惑。
貴陽市老教辦(老年大學(xué))開展的老年教育“送學(xué)上門”到清鎮(zhèn)市的活動接地氣,針對性強。它不僅是對清鎮(zhèn)市老年教育的有力指導(dǎo)和幫扶,更在一定層面上為構(gòu)筑共同關(guān)注、共同參與、共同建設(shè)的基層老年教育常態(tài)化發(fā)展機制奠定堅實基礎(chǔ)。



