杭州市西湖區(qū)開(kāi)展關(guān)愛(ài)腸道健康 傳遞健康“腸”識(shí)活動(dòng)
夏季是腸道疾病的高發(fā)季節(jié),由于氣溫高、濕度大、消化系統(tǒng)功能降低,再加上作息的紊亂,飲食的不合理,就很容易感染腸道疾病,尤其對(duì)于兒童來(lái)說(shuō),本身抵抗力比成年人差,就容易出現(xiàn)厭食、腹瀉食欲不振等癥狀。
為了讓廣大家長(zhǎng)以及小朋友能夠安全、放心的度過(guò)一個(gè)愉快的夏季,7月13日上午,浙大求是社區(qū)邀請(qǐng)“養(yǎng)樂(lè)多”腸道健康營(yíng)養(yǎng)師王越在社區(qū)青少年俱樂(lè)部開(kāi)展了“關(guān)注腸道健康,傳遞健康‘腸’識(shí)”科普講座。
腸道究竟包含著什么樣的秘密,“我們吃的食物,從進(jìn)入口腔到消化吸收,需要24-72個(gè)小時(shí),走完一條長(zhǎng)約9米的旅程,腸道猶如一部精密的機(jī)器,將食物里的營(yíng)養(yǎng)充分吸收,轉(zhuǎn)化為對(duì)人體有益的物質(zhì)。”活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),營(yíng)養(yǎng)師王越用生動(dòng)的事例講解了腸道小常識(shí),讓孩子們認(rèn)識(shí)和了解腸道疾病,從而通過(guò)均衡的營(yíng)養(yǎng)配比和良好的飲食習(xí)慣來(lái)預(yù)防胃腸道疾病。
本次活動(dòng)受到了家長(zhǎng)朋友的歡迎,寓教于樂(lè)的教學(xué)也讓孩子更加了解腸道健康保健知識(shí),不少家長(zhǎng)表示,這次講座正好給孩子們提個(gè)醒,有助于改善孩子夏季飲食不規(guī)律、貪涼的壞習(xí)慣。






