浙江：余姚市社區(qū)學院送健身課程到馬渚
10月24日，余姚市社區(qū)學院與余姚市健身氣功協(xié)會聯(lián)合選派四名講師團老師趕赴馬渚鎮(zhèn)，為當?shù)厮氖嗝麑W員送去了健身氣功八段錦的公益課程。
健身氣功八段錦是一套由八節(jié)不同動作組成的集醫(yī)療、養(yǎng)生、康復為一體的健身功法，具有運動量適中、動作簡單易學，不受場地、環(huán)境限制等優(yōu)點，和太極拳有異曲同工之妙，長期演練，可以起到舒筋活血、調節(jié)人體機能、緩解各種慢性病的作用，是一種老少皆宜的健身活動。
負責主講的老師為學員們講解每一節(jié)動作的功效，而教練們在舒緩音樂的伴奏下，現(xiàn)場演示并逐節(jié)耐心地教授八段錦，在場的學員們跟著教練們認真練習，氣氛活躍，進步很快。
現(xiàn)場教學活動結束后，學員們?yōu)樗徒汤蠋煹南ば闹笇ФL久熱烈地鼓掌，他們紛紛表示希望以后類似這樣的送教下鄉(xiāng)活動能更頻繁些，讓他們能收獲更多的健康的正能量。
