伴隨著生活節(jié)奏加快，人們生活壓力與日俱增，不合理的飲食方式、缺乏體育鍛煉、吸煙酗酒、熬夜通宵等不良生活習(xí)慣以及相關(guān)保健知識(shí)缺乏正在嚴(yán)重危害著人們健康。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前我國(guó)現(xiàn)有高血壓患者近2.7億，數(shù)字觸目驚心，健康教育迫在眉睫。10月10日，東溪鄉(xiāng)社區(qū)學(xué)校聯(lián)合鄉(xiāng)衛(wèi)生院開(kāi)展了以“18歲以上知曉血壓”為主題的高血壓防治健康講座。群眾攜手而來(lái)，普城村文化禮堂熱鬧非凡。

講座現(xiàn)場(chǎng)組圖

　　社區(qū)學(xué)校邀請(qǐng)了健康宣講師藍(lán)曉燕醫(yī)生授課，藍(lán)老師講解了高血壓病的相關(guān)知識(shí)以及日常防治與控制知識(shí)。藍(lán)老師著重向在座群眾講解日常預(yù)防的重要性，要做到清淡飲食、睡眠充足、戒煙控酒、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)這4個(gè)堅(jiān)持，預(yù)防高血壓來(lái)襲。藍(lán)老師強(qiáng)調(diào)，高血壓是引發(fā)心臟病、腦卒中等發(fā)病和死亡的最危險(xiǎn)因素。由于不合理生活規(guī)律和習(xí)慣，高血壓疾病患者呈現(xiàn)年輕化發(fā)展趨勢(shì)，危害極大。健康是生命的本錢(qián)，年輕人切記不可自視年輕而忽視保健、透支健康。藍(lán)老師呼吁，18歲及以上成人要關(guān)注身體健康、注重血壓監(jiān)測(cè)，知曉高血壓防治知識(shí)，做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療。

　　沒(méi)有全民健康就沒(méi)有全面小康。健康中國(guó)戰(zhàn)略已經(jīng)布局，健康中國(guó)建設(shè)步伐逐步加快、健康中國(guó)理念深入身心。下一步，東溪鄉(xiāng)社區(qū)學(xué)校將繼續(xù)開(kāi)展健康知識(shí)講座系列活動(dòng)，傳播健康的種子，讓這顆種子在更多人心中發(fā)芽、結(jié)果，人人攜手共創(chuàng)健康美好生活。