慢性便秘是一種常見的老年綜合征，且隨年齡增長患病率不斷增加，不僅影響老年患者的生活質(zhì)量及身心健康，同時耗費大量的醫(yī)療經(jīng)費，這是一個重要的公共衛(wèi)生問題，也是一個棘手的臨床難題。為進(jìn)一步增強社區(qū)老年人對慢性便秘的認(rèn)識，6月29日，北侖柴橋成校聯(lián)合瑞巖社區(qū)邀請北侖區(qū)第二人民醫(yī)院許鳳波醫(yī)生為社區(qū)老年人開展“便秘了怎么辦”健康知識講座。

講座中，許鳳波醫(yī)生從癥狀和危害、生活方式、用藥指導(dǎo)三個方面詳細(xì)介紹了老年人慢性便秘相關(guān)知識：一是告知老年人若有慢性便秘的癥狀，要主動向家人或醫(yī)護(hù)人員說明便秘發(fā)生發(fā)展的情況；二是講解預(yù)防和治療方法，鼓勵有慢性便秘癥狀的老年人積極調(diào)整生活方式，如多吃富含膳食纖維的食物、飲用足量的水、合理運動及建立正確的排便習(xí)慣等；三是分享藥物的服用方法、注意事項及不良反應(yīng)，提醒老年人在服藥過程中注意觀察癥狀，按醫(yī)囑用藥，避免加重原患疾病及并發(fā)癥，若有不良反應(yīng)，應(yīng)及時與醫(yī)生溝通。

講座結(jié)束后，社區(qū)老年人紛紛上前向許醫(yī)生咨詢便秘藥物治療相關(guān)問題。此次講座讓社區(qū)老年人充分認(rèn)識到預(yù)防慢性便秘的重要性，明白了以往有的藥物療效不好的情況是因為使用不當(dāng)導(dǎo)致的。他們紛紛表示受益匪淺，今后將積極養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，合理運動，正確使用通便藥，告別慢性便秘的困擾。