四川成都：燎原社區(qū)開展中醫(yī)康養(yǎng)培訓活動
隨著天氣轉(zhuǎn)變，流感的高發(fā)季節(jié)即將來臨，為使轄區(qū)居民深入了解流感知識，有效預防春季流感，3月9日柳城街道燎原社區(qū)聯(lián)合柳城街道衛(wèi)生院開展了流感防治知識健康教育講座。
培訓中衛(wèi)生院陳醫(yī)生向居民細致講解了流感的危害以及傳播途徑，并從生活細節(jié)介紹了預防流感的方法，如：自身要做好保暖工作，避免受涼；平時勤洗手；均衡飲食、適量運動；多開窗通風，保持室內(nèi)空氣新鮮；充足休息，提高睡眠質(zhì)量，避免過度疲勞等。隨后，從流感的起因、臨床表現(xiàn)、如何與普通感冒區(qū)別以及預防治療等方面進行了專業(yè)細致的講授。此外，還列出了一些預防流感的飲食食譜等，使居民在日常的飲食中輕松達到預防的效果。
通過此次培訓，提高了居民對流感知識的知曉率，有助于轄區(qū)居民逐步養(yǎng)成健康的生活方式，同時對提升廣大居民的生活水平和增強保健意識起到了積極的促進作用。
