為不斷提高居民生活質(zhì)量和健康意識，養(yǎng)成科學(xué)健康合理的飲食習(xí)慣。2019年10月24日，龍泉驛區(qū)社區(qū)教育中心、大面街道好日子社區(qū)教育工作站聯(lián)合開展了“天府社區(qū)大講堂·恩威家庭健康——兒童膳食與營養(yǎng)”公益講座。講座特邀國家高級公關(guān)營養(yǎng)師、高級育嬰師、高級健康管理師陳靜作為主講，社區(qū)居民200余人參加。

講座現(xiàn)場座無虛席

　　講座中，陳靜強(qiáng)調(diào)，兒童營養(yǎng)保健和合理膳食至關(guān)重要，不僅能確保兒童良好的營養(yǎng)，關(guān)系到身體健康，還會影響兒童的心理健康。她從三大營養(yǎng)物質(zhì)和維生素為大家分別講解了其作用和占比，根據(jù)占比知曉身體所缺維生素。她指出，現(xiàn)在很多人都誤認(rèn)為缺哪里補(bǔ)哪里，并沒有考慮到吸收問題。兒童補(bǔ)鈣要先補(bǔ)鋅和維生素D才是科學(xué)方式。針對兒童合理膳食，她闡述了食物搭配原則的重要性，以互動問答的方式，現(xiàn)場解決了兒童吃飯困難的疑問，并分享了自己的經(jīng)驗，充分滿足了社區(qū)居民對兒童膳食與營養(yǎng)方面的知識需求。 

 居民們認(rèn)真聆聽講座

　　此次活動的開展，增強(qiáng)了居民科學(xué)的健康知識，了解了營養(yǎng)和健康飲食的重要性，營造了社區(qū)“人人關(guān)注健康、人人懂得健康、人人維護(hù)健康”的良好氛圍，為學(xué)習(xí)型社區(qū)建設(shè)奠定了基礎(chǔ)。