為了深入開展全民健身活動(dòng)，提高廣大老年朋友的身體素質(zhì)，活躍群眾文化生活，11月11日上午，“2020年全國老年人健步走大聯(lián)動(dòng)活動(dòng)”在北侖柴橋街道瑞巖社區(qū)舉行。北侖區(qū)體育總會(huì)副會(huì)長陳浪，北侖區(qū)老體協(xié)主席黃海偉，柴橋街道黨工委副書記張盛等出席此次活動(dòng)。

本次活動(dòng)包括開場表演和健步走兩個(gè)環(huán)節(jié)。來自區(qū)老體協(xié)會(huì)的《錦龍騰飛》《歡慶腰鼓》《中國功夫》《我們的大中國》等4個(gè)節(jié)目向大家展示了老年人的風(fēng)采。隨后北侖區(qū)體育總會(huì)副會(huì)長陳浪宣布2020年全國老年人健步走大聯(lián)動(dòng)活動(dòng)開始，來自全區(qū)各鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道老體協(xié)1500多名老年朋友參與此次健步走活動(dòng)。老年朋友們個(gè)個(gè)精神抖擻，活力十足。此次健步走地點(diǎn)在柴橋河頭、嶺下兩個(gè)村，在良好的自然環(huán)境中結(jié)伴健步走，不僅鍛煉身體還可以欣賞自然風(fēng)光，陶冶身心。

據(jù)悉健步走是以促進(jìn)身心健康為目的，它行走的速度和運(yùn)動(dòng)量介于散步和競走之間，不受年齡、時(shí)間和場地的限制。舉辦“健步走大聯(lián)動(dòng)”活動(dòng)，目的是引導(dǎo)廣大老年朋友“擺動(dòng)雙臂、邁開雙腿、走出家門、融入自然、走出健康、走出幸?！薄?/p>