北侖區(qū)春曉街道社區(qū)老年大學(xué)慈岙教學(xué)點(diǎn)舉辦中老年太極扇舞培訓(xùn)班
為豐富老年人生活,北侖區(qū)春曉成校社區(qū)老年大學(xué)聯(lián)合慈岙村老年協(xié)會(huì)在該村舉辦了中老年太極扇舞培訓(xùn)班,有近40位中老年報(bào)名參加了此次培訓(xùn)班學(xué)習(xí)。

此次培訓(xùn)班邀請(qǐng)了春曉街道社區(qū)老年大學(xué)兼職教師胡老師為學(xué)員授課。因?yàn)檫@些學(xué)員年齡在50歲以上,年級(jí)大了比較容易累,動(dòng)作一下子難以學(xué)會(huì)。因此每當(dāng)授課時(shí),胡老師一邊悉心指導(dǎo),手幫手幫助大家糾正動(dòng)作的錯(cuò)誤,還不斷鼓勵(lì)所有學(xué)員只有好好學(xué)習(xí)動(dòng)作,太極扇舞一定是能夠?qū)W到手。在胡老師的耐心指導(dǎo)和鼓勵(lì)下,增強(qiáng)了學(xué)員們學(xué)習(xí)太極扇舞的信心和勇氣。在教學(xué)過程中,這些老人都沒要求停下來休息,十分投入,手拿太極扇,跟隨音樂翩翩起舞,一招一式既有舞蹈的美又具有武術(shù)的硬朗。
據(jù)悉,春曉街道社區(qū)老年大學(xué)慈岙教學(xué)點(diǎn)舉辦的中老年太極扇舞培訓(xùn)班于11月底開學(xué)持續(xù)到明年1月底授課結(jié)束,每周兩個(gè)晚上學(xué)習(xí)。其太極扇舞具有很高的鍛煉價(jià)值和藝術(shù)欣賞性,不僅豐富人們的健身活動(dòng)內(nèi)容,也增加了中老年健康生活的趣味性、多樣性,增強(qiáng)健身效果。



